坐月子后,六件事情不能太放肆!
生子坐月子是每个女人都要经历的,坐月子坐的好与坏会直接关系到后期身体恢复情况。但坐月子也是很辛苦的一-件事,以下几件事,看看您经历了几个:
忍受产后的疼痛:如果是顺产,侧切或者撕裂的疼痛会让产妇坐无法坐走无法走。而且那个地方由于较为潮湿比较不容易恢复。
活动受限:哪儿都不能去,就在家里憋屈-个月甚至更久。体力不支:每天除了吃就是喂奶,再有就是休息,即便是这样还是感觉体力不支,身体很沉很乏累。
饮食受限:啥也不能吃,只能喝点汤吃点小米粥,汤水是为了下奶的,小米粥是为了养胃的,总之只能吃一 些有营养的流食。还要避免便秘。
怕风、怕凉等:最痛苦的莫过于自己需要臭一个月,对于爱干净爱美的妈妈来说简直是噩梦,每天闻着自己臭烘烘的汗味简直太嫌弃自己了。
生完孩子想做这件事,让医生严厉批评了
每位产妇的一个月子做完之后,只有一种感觉,那就是感觉自己都要憋屈死了。
小月终于熬过了漫长的孕期,在分娩前小月表示,这下终于可以卸货了,然而卸货后第一件事就是准备吃点自己喜欢吃的食物。
孕期的自己太可怜了,啥也不能吃,说吃了对孩子不好,这等孩子出生了身体变成了自己的,想吃啥便可以尽情的享用了。
这个想法刚好让检查的医生听到了,医生听后用很严肃的表情对她说: "产 后可不是像你想象的那么简单,产后的恢复尤其重要,如果不能很好的在产后恢复,你身体会烙下一生的病痛”。因此这不是吓唬你,产后的你需要比产前更加的注意饮食,产后有六件事是绝不能做的,看看你了解几条?
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